你之所以累，是因為界線一直靠撐
- 2024年8月1日
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已更新：3月6日
當你長期不設界線，
不是因為你沒有感覺，
而是
你太習慣忽略那個感覺。
久而久之，
沒有人知道你真正的界線在哪，
甚至連你自己也開始模糊。
你不是沒有形狀，
而是你的形狀，
只在「撐不住的時候」
才會短暫出現。
最先知道這件事的，
從來不是你，
而是，
你的身體。
是那種說不清原因的煩躁、
突然出現的疲憊、
一件本來不困難的事，
卻怎麼樣都提不起勁。
那不是你變懶了，
也不是你抗壓性變差，
而是，
你的界線，
一直沒有被用來保護你，
只被用來硬撐。
每一次你勉強答應、
每一次你不舒服卻說沒關係、
每一次你把「我不想」吞回去，
身體都會記住。
它不會立刻反抗，
只會一點一點，
替你承受。
直到有一天，
你再也撐不下去，
不是因為事情太多，
而是因為，
你已經很久，
沒有站在自己那一邊。
那時你說的「我不行了」，
不是情緒失控，
而是界線，
終於被迫出聲。
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