有些問題，不是難解。只是還沒被看見。如果你正卡在某個問題上，不知道該怎麼行動，這裡可以幫你抓出真正卡住的核心。

有些卡住，不是你不夠努力。只是你還沒站在對的位置看。如果你正卡在某個問題上，不知道該怎麼行動，這裡可以幫你抓出真正卡住的核心。

有些問題，其實一開始就可以少走很多路。如果你正卡在某個問題上，不知道該怎麼行動，這裡可以幫你抓出真正卡住的核心。

真正的界線，不是為了讓誰安心，而是讓你，不再把自己拆開。

當你不再撐， 真相才有空間慢慢出現。

你不是不會設界線，你只是知道代價。

很多人以為， 自己不擅長拒絕。 但其實你不是不會拒絕。

你不是不會拒絕。 你只是被放在一個――― 一旦拒絕，就會出事的位置。

有些人不是因為自我價值低而活得卑微，而是因為，他們長期被放在一個不對等的位置裡。

很多人會以為， 自己是放不下， 不夠成熟， 或還需要 「再療癒一點」。

很多人以為自己已經放下了。 不再提、不再想、不再吵、不再期待。

有些人沒有離開， 但你卻越來越孤單。

當你無法再交出自己， 停止在關係裡過度輸出， 別人會說――― 「你變了。」 「你好冷淡。」 「你變得不太像以前的你。」

有時候，我們會在看一篇文章、聽一段說法、或接觸某種自我成長內容時， 心裡出現一個很微妙的感覺。